Shiatsu Associations

Pour les associations sportives :

Je peux intervenir dans votre association pour :

Du Shiatsu pour préparer une/des personne(s) à une compétition ou en curatif (possibilité d’être au minimum deux praticiens en fonction du nombre de receveur).

De la découverte Shiatsu (par binôme). Vous pratiquez sur votre partenaire (et inversement) et je vous guide et vous corrige sur un thème de Shiatsu décidé ensemble à l’avance

Du Do-In (Auto Shiatsu) – Techniques de pressions et mobilisations sur soi-même couplées a des respirations profondes

Du body-combat (*).

De la self-Défense via les points de pressions (Principalement prévu pour apprendre aux femmes à se défendre de manière efficace en cas d’agression, les stages sont mixtes justement pour montrer l’efficacité des techniques. Les homme pourront vérifier entre eux que c’est efficient).

(*) Le Body-Combat est une discipline de fitness inspirée des sports de combat tels que la boxe, le karaté, le taekwondo… Il s’agit d’un cours collectif chorégraphié où les participants enchaînent des mouvements de frappe, de coups de pied, des sauts, des squats et de mouvements de coordination, tout en suivant le rythme de la musique.

Le Body-Combat est un entraînement cardiovasculaire intensif qui brûle des calories, renforce les muscles et améliore la condition physique. Il permet de développer l’endurance, la coordination, la force, la puissance et la flexibilité. De plus, il favorise la libération d’endorphines, ce qui procure une sensation de bien-être et réduit le stress.

Ce type de cours convient à un large public, quel que soit le niveau de condition physique, car les participants peuvent adapter l’intensité des mouvements selon leurs capacités. Il est également adapté pour ceux qui souhaitent améliorer leur technique de combat sans avoir à pratiquer un sport de combat traditionnel.

Il est important de noter que le Body-Combat est une discipline de fitness, axée sur l’entraînement et le divertissement, et non sur la compétition ou l’apprentissage réel des techniques de combat.

Pour les associations/fondations concernant une pathologie

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